#身心媗言 深層痠痛無法排解？每天起床都好疲憊！ 「身體課程：全身深層肌肉護理」 什麼是筋膜沾黏❓ 好不了的腰酸背痛、莫名發作的肌肉痠痛症狀，原因可能出自你的身體筋膜沾黏了！到底什麼是筋膜呢？美國國家運動醫學院認證私人教練 Daniel Bubnis 審閱的一篇文章指出，筋膜（fascia）主要由膠原蛋白（collagen）構成，具有連結肌肉、骨骼、肌腱、韌帶等結締組織的功能。由於筋膜覆蓋全身，當一處的筋膜受到拉扯時，就會影響到全身的筋膜與動作。 改善筋膜沾黏的好處❗️ 健康的筋膜具有靈活、柔韌、可滑動等特性，能帶來讓身體勻稱、血流增加、恢復速度快、降低受傷風險與疼痛、增進運動表現、減少妊娠紋、橘皮組織與疤痕等好處。 全身深層肌肉護理放鬆多多～ ⭐️改善筋膜沾黏 ⭐️調節組織間張力平衡 ⭐️預防及改善頸部、肩膀僵硬 ⭐️緩解背部及腰部痠痛 ⭐️改善姿勢不良 ⭐️加速肌肉修復 🌱疫情間請配合實名登記 🌱配合量體溫、消毒 🌱禁止攜伴、飲食 🌱中北部旅遊史請提前告知 🌱提前預約確認地址 🌱上車時間請準時 🌱更改日期提前3天 （後續最新消息會更新在FB及IG🌱） ♥️提前預約即可享受免費三公里內接送 歡迎詢問活動內容 ✅本店全面使用茶樹精油殺菌淨化空氣，服務過程全程戴口罩、酒精消毒，不與他人接觸，使用一人一組拋棄式床單用具！ ✅每週三公休 🏡地址：高雄市新興區復興一路4-4號 ☎️電話：0982808407 （忙碌中無法接電話，建議使用Line預約哦）
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