#知識媗言 ✨基礎卸妝保養指南： 卸妝品怎麼選？一定要卸妝嗎？ ⁡ 「媗聆心閣專業團隊建議：精心挑選卸妝品，適合自己膚質。卸妝是肌膚呼吸的第一步，清潔潔面才是護膚的起點。讓您的肌膚呼吸，保持健康光彩。」 ⁡ 一起來聽聽媗聆心閣專業團隊怎麼說吧 ⁡ 媗聆心閣專業團隊分佈點📍...

#知識媗言 有救️有救️讓我們來告訴妳怎麼救️ 其實日常乳房按摩是很有幫助的 由於乳房的結構本身可視為一個腺體 並且乳房具有很活躍的分泌物存在 ，再加上乳房周園有許多淋巴。正確的按摩乳房能議淋巴管疏通。幫助身體度物及毐素排除增進循環，避免阻塞或細胞病變等情況出現。另外．許多...

#知識媗言 來告訴大家一個皮膚故事♥️ 希望愛美的妳能用心看完～ ⭐️臉上的粉刺 主要是 -毛囊裡的角質-與-皮脂腺所分泌的油脂- 攪和在一起構成，我們把它們視為毛囊代謝物。 「你不去理他，身體也不會把它吸收回去」 反而只會讓這些毛囊排泄物越積越大顆 目前有許多研究指出在...

#知識媗言 了解自己臉上的粉刺❗️ 無論 黑頭粉刺 或 閉鎖性粉刺 都是毛囊內的代謝物堆積無法順利排出的結果 ⁡ 「其實有點像是毛囊便秘了💩💩💩」 ⁡ 卡在深處就是閉鎖性粉刺（有人叫他內包粉刺） 卡淺了就形成了黑頭粉刺 毛囊內的排泄物（粉刺）一旦產生...

#知識媗言 我來說說有機會造成毛孔粗大的兩個主要狀況📣✧狀況一：黑頭粉刺 黑頭粉刺相較於閉鎖性粉刺其實格外的堅硬 粉刺內的水分也會隨著時間而散失 時間久了就會變得越來越乾，越來越硬 這些堅硬的黑頭粉刺卡在毛囊的開口久了 會造成周圍組織的壓迫，把整個毛囊的空間撐鬆 ⁡...

#知識媗言 不是頭皮屑啦～ 「是我的臉在下雪⛄️」 皮膚表面的天然皮脂膜被破壞掉 導致肌膚的水份揮發速度加快 因而變得燥，而形成脫屑。 🌱疫情間請配合實名登記 🌱配合量體溫、消毒 🌱禁止攜伴、飲食 🌱中北部旅遊史請提前告知 🌱提前預約確認地址 🌱上車時間請準時...

#知識媗言 肌膚快要極度乾燥了 「到底為什麼？」 所有肌膚類型都會在某種情形下 或在特定季節中變得缺水。 熬夜、疲勞、減肥、過度清潔、角質層缺水 都是造成肌膚乾燥的原因！ 🌱疫情間請配合實名登記 🌱配合量體溫、消毒 🌱禁止攜伴、飲食 🌱中北部旅遊史請提前告知...

#知識媗言 你知道肌膚乾燥更容易產生細紋嗎？ 「救救肌膚小知識」 除了平常多喝水外 採取先水後霜的臉部保濕方法 先使用質地較輕薄的保養品 再用質地厚重的霜類鎖水 才能有效改善臉脫皮的肌膚乾燥問題，將水分緊緊鎖在皮膚裡。 🌱疫情間請配合實名登記 🌱配合量體溫、消毒...

#知識媗言 好討厭好討厭～怎麼看起來比體重計胖？ ⁡ 「為什麼會水腫💡」 ⁡ 💡鹽分攝取過量 💡長時間維持同樣的姿勢 💡寒冷、血液循環不良 💡維生素、礦物質不足 💡運動量不足、新陳代謝低下 ⁡ 🌱疫情間請配合實名登記 🌱配合量體溫、消毒 🌱禁止攜伴、飲食...

#知識媗言 妳是蘿蔔腿🥕還是茭白筍？ ⁡ 「自己怎麼消除水腫💡」 ⁡ 倒出適量的精油於掌心，均勻塗抹於肌膚上，搓揉至雙腿溫熱，接著由下往上，以拇指按壓小腿肌後方，重複10次後換腳。 ⁡ 雙手握拳，用指關節的力量，從腳踝的位置，在小腿側邊由下往上滑動，稍加施力刺激腿部肌肉...

#知識媗言 長期水腫會造成什麼問題❓ 「身體警訊不可忽視❗️」 人體組織間隙中有過多的液體積聚 從而使得組織腫脹的現象被稱為水腫 水腫有局部性的，也有全身性的 其發生位置、特點不同，往往提示著不同病因。 🌱疫情間請配合實名登記 🌱配合量體溫、消毒 🌱禁止攜伴、飲食...

#知識媗言 保養小知識在家也要美美的 ⁡ 「如何挑選適合的精華液？」 ⁡ 精華液本身的「質地」也是必須關注的一點 精華液有像化妝水的液體狀 也有膠狀或果凍狀等各種不同的型態 選擇自己喜歡的質地，才能夠持之以恆的使用。 最後，也要考慮到肌膚本身的敏感度 包含精華液在內...

#知識媗言 保養小知識在家也要美美的 ⁡ 「為什麼要擦精華液？」 ⁡ 精華液擁有輕盈水潤的質地 具有快速滲透的特性 可幫助密集補充肌膚所需養份。 於化妝水後使用，有助快速填補角質層的水分 透過其中添加的高濃度精華成分 更可精準改善細紋、暗沉等問題膚況 不僅如此...

#知識媗言 保養小知識在家也要美美的 ⁡ 「精華液是什麼？」 ⁡ 精華液是專門為賦活肌膚而設計的密集保養 其質地輕盈細膩，能迅速滲透肌膚表面 直達肌底，為後續保養品做好準備 精華液蘊含多種活性成份 協同發揮極致保養功效 使一般保養程序的效果激增...

#知識媗言 瞬間解除眼睛疲勞 ⁡ 「如何按摩眼睛達到舒緩」 ⁡ 眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法，隨時隨地都可以進行。 ⁡ 眼睛穴道位置 - 眼睛疲勞 #睛明：在眼頭上方一點的凹陷處。 降低眼壓、消除疲勞 ⁡ #攢竹：在眉頭的眼眶骨凹陷處。...

#知識媗言 每天都在流目油！！！到底是為什麼？ ⁡ 「靈魂之窗出事那就真的出事了！」 ⁡ 眼壓會升高，主要是因為眼睛中的水分（房水）無法順利排出。房水是由眼球的睫狀體分泌，會經過前房（位於角膜和虹膜間的空間），再從排水隅角流出去。如果前房狹窄，排水受到影響，就有可能讓眼球壓...

#知識媗言 愛護靈魂之窗！ ⁡ 「眼壓高怎麼辦？怎麼預防呢？」 ⁡ 生活規律、心情穩定，避免熬夜及情緒激動。 ⁡ 飲水要分量分次，避免牛飲。 ⁡ 充分配合醫師指示用藥，勿自行調整。 ⁡ 從事輕柔運動，如散步、游泳、騎腳踏車、慢跑等有助降低眼壓，避免閉氣用力，如舉重、倒立等運...

#知識媗言 如何改善毛孔粗大？ ⁡ 「讓可愛又迷人的我們告訴妳🤣」 ⁡ 誰都想擁有吹彈可破的零毛孔的嬰兒肌 打起精神做好肌膚保養，就是美肌致勝關鍵！ 日常保養中，就透過溫和清潔、角質代謝 水油調理、抗老修護四步驟 來改善毛孔粗大的問題吧！...

#知識媗言 什麼原因導致毛孔粗大？ ⁡ 「讓可愛又迷人的我們告訴妳🤣」 ⁡ 不對的清潔、過度的角質代謝 沒有做好水油調理、各種讓肌膚老化的行為 想知道怎麼挽救嗎？私訊我們吧😊 ⁡ （後續最新消息會更新在FB及IG🌱） ♥️提前預約即可享受免費三公里內接送...

#知識媗言 毛孔粗大我該怎麼保養？ ⁡ 「讓可愛又迷人的我們告訴妳🤣」 ⁡ 誰都想擁有吹彈可破的零毛孔的嬰兒肌 打起精神做好肌膚保養，就是美肌致勝關鍵！ 日常保養中，就透過溫和清潔、角質代謝 水油調理、抗老修護四步驟 來改善毛孔粗大的問題吧！...